Средство от зубного камня: чем растворять, размягчать щеткой, гель для удаления Скалинг, лучший способ убрать в домашних условиях - Стоматология на Цветном Бульваре

7 самых эффективных средств от зубного камня

Образование зубного камня на поверхности эмали — проблема, с которой необходимо бороться.

Твердые отложения на зубах — эстетический дефект и частая причина развития более серьезных проблем в полости рта, таких как кариес и воспаление десен.

Чем растворять зубной камень в домашних условиях

Зубной камень формируется постепенно. Изначально на поверхности эмали появляется мягкий бактериальный налёт.

Под действием минеральных веществ, входящих в состав слюны, он постепенно затвердевает, кристаллизуется, превращаясь в плотную субстанцию, удалить которую довольно сложно.

Если камень появился недавно, его можно устранить в домашних условиях. Существуют различные средства для размягчения камня, которые можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно.

Использование подручных средств как сок цитрусовых, травяные отвары, перекись водорода, позволяют эффективно растворить твердый налёт на зубах, размягчить его структуру.

Однако важно помнить, что застарелый камень можно удалить только в стоматологическом кабинете, поэтому заметив первые признаки формирования отложений, необходимо предпринимать решительные действия.

Осторожно! Самостоятельное удаление камня — сложная процедура, которая имеет ряд положительных и отрицательных сторон.

К преимуществам процедуры относят ее доступность, невысокую стоимость используемых средств. Недостатки: невозможность устранения давних наростов, риск повреждения эмали при неправильном применении препаратов.

Зубная щетка — самый доступный способ убрать налёт на эмали

Прежде чем проводить процедуру, необходимо правильно подобрать средства, которые будут использоваться. Прежде всего, это зубная щетка. Можно применять традиционные приспособления, при этом важно обратить внимание на жесткость щетинок. Лучше всего выбирать щетки с щетиной средней жесткости (слишком мягкие не помогут справиться с проблемой, жесткие — могут травмировать эмаль).

Для более эффективной борьбы с твердыми образованиями рекомендуют использовать электрические устройства. Это, например, щетки со встроенным генератором ультразвуковых волн, которые, воздействуя на камень, разрушают его структуру.

Хорошо справляются с проблемой и щетки с крутящейся головкой. Их щетинки проникают в труднодоступные места, эффективно очищая.

Ополаскиватели для полости рта

Применение специальных эликсиров или ополаскивателей для полости рта после проведения основных гигиенических процедур позволяет полностью удалить мягкий бактериальный налет, а значит, такие средства способствуют профилактике появления твердых отложений. Кроме того, ополаскиватели, в состав которых входят химические элементы, помогают справиться и с полузатвердевшим зубным камнем.

Внимание! Для удаления застарелых отложений данный способ не подходит.

Выбор лучшего средства для снятия камня в аптеке

При выборе аптечных препаратов против зубного камня необходимо обращать внимание на их состав:

  1. Должны быть абразивные вещества, которые механически очищают поверхность эмали.
  2. Не рекомендуется приобретать средства, которые содержат одновременно фторид и карбонат кальция, так как эти вещества, взаимодействуя друг с другом, оказывают повреждающее действие на эмаль.
  3. Хорошо, если препарат содержит антибактериальные вещества, например, триклозан, которые активно борются с бактериями в полости рта.

Зубной порошок: инструкция по растворению мягкого налёта

Такое известное с давних времен средство, как зубной порошок, может не только очистить поверхность эмали от мягкого налета, он способен удалить и свежие твердые наросты.

Фото 1. Зубной порошок. Самое доступное средство для очищения налёта в домашних условиях.

В состав средств входит сода и абразивные частицы. Сода помогает сделать отложения более рыхлыми, абразив эффективно удаляет их с поверхности зубов.

Аппараты для удаления образований: ирригаторы, Скалер

Это, например, ирригатор, который под сильным давлением подает жидкость (воду или зубной ополаскиватель) на обрабатываемый участок полости рта. Жидкость разбивает твердую структуру зубного камня, вымывает его остатки с поверхности эмали.

Перед использованием устройства необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией, так как для каждой модели есть свои особенности применения (например, в некоторые приборы можно заливать только воду, другие подходят для специальных ополаскивателей).

Скалер — устройство, использующее ультразвук для устранения отложений на зубах.

Осторожно! Использование аппарата имеет недостатки, такие как болезненность процедуры (если у пациента повышена чувствительность зубов), возможность травмирования десен при неосторожном использовании.

Под действием ультразвуковых волн кристаллическая решетка зубного камня разрушается, в результате этого отложения можно легко удалить с поверхности эмали.

Противопоказаниями для проведения процедуры являются:

  1. Аллергические реакции.
  2. Раны и воспаления в полости рта.
  3. Патологии сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной систем.
  4. Детский возраст.

Внимание! При использовании ортодонтических конструкций использовать скалер можно, но лучше делать это под контролем стоматолога.

Методы снятия зубного камня в кабинете стоматолога

Более твердые отложения, которые невозможно устранить обычной зубной щеткой, может удалять только врач стоматолог при помощи специальных устройств.

Стоматологический инструмент: крючки

Крючки представляют собой стоматологические инструменты серповидной формы, предназначенные для механического удаления отложений, расположенных выше края десны.

Для каждой группы зубов имеется своя разновидность конструкции, но чаще всего используют универсальное приспособление, имеющее внутреннюю и наружную грань с режущими краями.

Для очищения эмали от налета и отложений инструмент прижимают к поверхности зуба в области края десны под углом 90 градусов.

После этого короткими толчковыми движениями по направлению сверху вниз (или снизу вверх для нижнего ряда зубов) удаляют камень.

Осторожно! Применять крючки можно только для устранения наддесневых отложений, если зубной камень располагается под десной, использовать данный метод нельзя, так как риск повреждения тканей десны очень велик.

Гель Скалинг и Тропиклин легко размягчают отложения на зубах у людей

В состав средства входит множество компонентов, негативно влияющих на структуру зубного камня. Это соляная кислота, йодид калия, спиртовые элементы, аэросил. Под действием этих компонентов зубной камень постепенно растворяется, становится более мягким, соответственно, его можно легко удалить обычным механическим способом.

Внимание! Перед применением геля необходимо защитить десны от попадания средства. Для этого используют специальные защитные прокладки.

Гель содержится в специальном шприце1 упаковке 2 шприца), перед использованием его наносят на специальную канюлю, которую прикладывают к участку воздействия на 40 сек. После этого гель удаляют ватным тампоном, смоченным водой, затем нужно прополоскать рот.

Полезное видео

Посмотрите полезное видео о видах зубного налета и способах его удаления в домашних условиях, а так же о мерах профилактики.

Как не повредить эмаль

Существует большое количество средств как аптечных, так и домашних, которые эффективно удаляют твердые отложения с эмали.

Однако неправильное их использование может нанести вред полости рта. Поэтому перед применением препарата необходимо проконсультироваться со стоматологом.

Какие существуют средства и методы для очистки зубного камня

Появление затвердевших отложений на зубах – проблема, с которой знакомы многие посетители зубных клиник. Проблема носит название «зубной камень», и в запущенных случаях может привести к возникновению многочисленных заболеваний ротовой полости: кариесу, гингивиту, пародонтиту. Чтобы избежать подобных осложнений, следует регулярно удалять отложения на зубах. Однако многие пациенты опасаются делать это в условиях стоматологического кабинета, надеясь на народные средства, специальные пасты и ополаскиватели.

Итак, можно ли справиться с данным состоянием самостоятельно, и какое средство от зубного камня является наиболее действенным?

Что такое зубной камень, почему он образуется и чем опасен

Механизм возникновения патологии заключается в том, что даже при качественной очистке зубов и межзубного пространства в труднодоступных местах могут оставаться микроскопические участки налета, который образуется после приема пищи. Сначала он обладает мягкостью, и его можно беспроблемно удалить самостоятельно.

Впоследствии количество налета увеличивается, он начинает постепенно затвердевать под воздействием солей, которые содержатся в слюне человека. Все это приводит к разрастанию затвердевшего налета, который может начать постепенно обнажать корни зубов, создавая своеобразные «карманы» на деснах.

По своей структуре зубной камень является пористым, это отличное место для размножения бактерий. Кроме того, под налетом происходит постепенное истончение эмали, она начинает трескаться. Все это приводит к появлению зубных болезней, которые в тяжелых случаях могут привести к потере зуба.

В запущенных случаях зубной камень может поражать значительную площадь ротовой полости, привести к повышенной чувствительности зубов, неприятному запаху изо рта.

Все это приводит к повышенному риску возникновения многочисленных патологий ротовой полости. Кроме того, он выглядит неэстетично, что может доставлять больному психологический дискомфорт. Поэтому следует отслеживать состояние зубов и своевременно удалять затвердевшие отложения.

Как убрать зубной камень

Многие пациенты долгое время ищут самые действенные средства от зубного камня, желательно, из области народной медицины. Можно встретить рекомендации чистить зубы содой, обрабатывать лимонным соком затвердевший налет и есть как можно клубники – по слухам, она поможет замедлить образование налета и даже слегка отбелит зубы. Однако применение данных средств не поможет решить проблему, но способно добавить новых неприятностей, таких, как истончение эмали и повышение чувствительности зубов.

Несколько слов стоит сказать о зубных пастах, ополаскивателях и прочих средствах для домашнего использования. Они хороши в качестве профилактического средства от зубного камня, которые способны ненадолго отсрочить образование зубного камня, но не решить проблему полностью. Кроме того, их рекомендуется использовать курсами, чтобы не вызвать сухость в ротовой полости и не спровоцировать повышенную чувствительность зубной эмали.

Основной и самый действенный метод – профессиональная чистка зубов у стоматолога. В настоящее время существует 4 способа очистки затвердевшего налета, все они различаются по стоимости и принципу воздействия. Действенность также может варьироваться в зависимости от количества зубного камня.

Поэтому лучшее решение – не затягивать с визитом к стоматологу и провести профессиональную чистку отвердевшего налета. Существуют следующие методы для удаления камня с зубов.

Механическая

Самый дешевый метод, который значительно уступает другим способам в действенности и безболезненности. Для проведения такой чистки применяется бормашина со специальной насадкой. Вращаясь, она счищает и отрывает частицы отвердевшего налета от зуба. При этом она неспособна очистить труднодоступные места, например, межзубное пространство.

Процедура может вызвать неприятные ощущения, особенно у пациентов с чувствительной эмалью. Преимуществ перед другими видами чисток у такой манипуляции нет, только цена.

Химическая

Такая чистка более действенна, чем механическая, но с ее помощью также невозможно удалить весь имеющийся налет, особенно в труднодоступных местах. Выполняют ее следующим образом: на отложения наносят специальные кислотные препараты, которые призваны растворить зубной камень.

Составы обладают приятным вкусом и не вызывают дискомфорта во время воздействия. Время их воздействия – не более минуты, после чего их смывают водой, а на зубы наносят специальный состав, который укрепляет эмаль и помогает снять неприятные ощущения.

Однако использование кислот требует высокой квалификации стоматолога, так как в случае некорректного проведения процедуры может возникнуть химический ожог ротовой полости. Кроме того, такое очищение способно удалить только видимые части затвердевших отложений. Те, что находятся под десной, остаются нетронутыми, и в них продолжают размножаться болезнетворные бактерии.

Ультразвуковая

Один из самых популярных и безопасных методов, который пришел на смену механической чистке и успешно комбинируется с химической. УЗ чистка позволяет избавиться от отложений в труднодоступных местах, например, в межзубном пространстве и под деснами. Кроме того, под воздействием ультразвука гибнут патогенные микроорганизмы.

Процедура может вызывать неприятные ощущения, особенно у пациентов с истонченной эмалью. Поэтому во время очищения может применяться местная анестезия, а зубы покрывают специальным составом, который смывается по завершении чистки.

УЗ-чистка выполняется в несколько этапов:

  • собственно чистка. Для этого используется прибор со специальной насадкой, которая начинает вибрировать после его включения и в нее подается вода под сильным напором. В процессе очищения происходит разрушение отложений, а вода позволяет тут же вымыть остатки частиц из ротовой полости. Процедура полностью безопасна, если выполняется корректно. В противном случае возникает риск разрушения эмали;
  • полировка. Обязательный пункт после чистки, так как поверхность зубов остается немного шершавой, и образование налета будет проходить гораздо быстрее. Для полировки используют специальные щетки, либо прибор, который подает водно-воздушную струю, в которой содержатся небольшие абразивные частицы. Такая процедура поможет отсрочить проведение новой чистки минимум на полгода;
  • обработка зубов фторсодержащими составами. После удаления камня оголяются основания зубов, которые могут иметь повышенную чувствительность, так как эмаль в этих местах источена. Все это приводит к повышенной чувствительности и болезненности при питье и употреблении горячей или холодной пищи.

Поэтому после полировки на зубы наносят составы с повышенным содержанием фторидов. Они снижают восприимчивость зубов и помогают восстановить нарушенные слои эмали. Данная процедура не является обязательной, однако ее выполнение рекомендуется как заключительный этап ультразвукового очищения.

Длительность чистки зависит от количества отложений и может длиться более часа. В особо запущенных случаях может потребоваться несколько посещений стоматолога.

Новейший и наиболее прогрессивный метод. Риск повреждения эмали сведен к минимуму, так как лазерный луч действует на расстоянии, постепенно разрушая затвердевшие отложения, а водно-воздушная струя вымывает отколовшиеся частицы. Помимо очищения, лазер улучшает состояние десен, способствует осветлению эмали, уничтожает патогенные микроорганизмы.

Если отложения незначительны, очистить ротовую полость можно за час. При значительных и застарелых зубных камнях может потребоваться несколько процедур.

Однако у такой чистки имеются противопоказания:

  • возраст пациента должен быть старше 18 лет;
  • инфекционные заболевания;
  • большое количество пломб;
  • брекеты;
  • повышенная чувствительность эмали;
  • болезни легких и сердечнососудистой системы.

Плюсом является то, что данные виды чисток можно комбинировать между собой. Большой популярностью пользуется совместное проведение химического и ультразвукового очищения. Кислоты быстрее растворяют застарелый налет, а ультразвук может вычистить отложения, которые находятся в межзубном пространстве и между деснами.

Выбор оптимального вида чистки определяется стоматологом в зависимости от количества зубных отложений и состояния эмали, а также оснащенности зубного кабинета и квалификации стоматолога.

Профилактика состояния

Чтобы свести количество чисток к минимуму, а также продлить эффект от процедур, важно придерживаться некоторых правил:

  • Чистить зубы 2 раза в день, используя зубную щетку с небольшой головкой и щетиной средней жесткости. Не менее важна и техника очищения: зубы чистят снизу-вверх, как бы сметая налет.

  • При наличии особенностей расположения зубов в ротовой полости и невозможности их качественно очистить стоматолог может порекомендовать использование электрических зубных щеток.
  • После очищения нужно использовать ополаскиватель, который поможет снизить скорость образования налета и будет бороться с болезнетворными бактериями.

  • Важно регулярное использование зубной нити и микрощеток для очищения межзубного пространства.
  • Хорошим решением будет регулярное применение ирригатора – прибора, который вымывает загрязнения из межзубного пространства при помощи сильной водяной струи.
  • После каждого приема пищи следует прополаскивать рот водой.
  • Следует курсами использовать зубную пасту с абразивными частицами, чтобы снизить скорость нарастания отложений на зубах.
  • Регулярно посещать стоматолога, при необходимости немедленно проводить профессиональную чистку.

Все эти методы помогут поддерживать здоровье зубов, сократить скорость образования зубного камня и продлить эффект после чистки у стоматолога.

Существующие средства от зубного камня

Замечая на поверхности зубов некрасивый налёт, мы сразу же начинаем подбирать средство от зубного камня, которое поможет нам вновь блистать белозубой улыбкой и не переживать о возможных заболеваниях ротовой полости. Не нужно думать, что камни на зубах менее безобидны, чем кариес.

Зубной налёт представляет собой твёрдый минерализовавшийся слой, состоящий из бактерий, остатков пищи, различных солей. Он может вызывать неприятный запах изо рта, а также просто делает внешний вид зубов крайне неэстетичным. Чтобы избавиться от зубного налёта, стоит посетить профессионального стоматолога-гигиениста или воспользоваться народными советами.

Метод ультразвуковой чистки

Чтобы удалить зубной камень даже в труднодоступных местах, специалисты изобрели особые ультразвуковые приборы, предназначенные для профессионального использования врачами-стоматологами.

В ходе гигиенической чистки доктор использует различные дополнительные средства: полировочные гели, резиночки, растворы и т.д.

Ультразвуковая чистка признана самым лучшим способом избавления от зубного налёта, а также профилактики его появления. Чистка включает в себя целый комплекс процедур, направленных на удаление самого налёта, гидромассаж дёсен, покрытие эмали и т.д.

Последствия не удаления зубного камня.

Все этапы важны и служат для улучшения состояния ротовой полости:

  1. Гидромассаж дёсен активизирует циркуляцию крови, заставляет работать даже мелкие сосуды, напитывает дёсны кислородом, предотвращает воспалительные процессы в них. Благодаря обработке данной зоны, камень в дальнейшем не будет откладываться в дёсенных карманах.
  2. Ультразвуковая чистка борется с зубными отложениями, оказывает размягчающее действие, мягко и аккуратно счищает налёт с поверхности. Воздействию поддаются отложения на передней и задней поверхностях зубов, а также в межзубной и наддесенной областях. Профессиональные чистящие аппараты не причиняют дискомфорта пациенту, поэтому бояться данной процедуры не стоит.
  3. Оставшийся зубной налёт счищается системой Air Flow. Данный этап самый приятный, вы ощутите «арктическую свежесть» во рту, а аромат препарата можете выбрать на свой вкус.
  4. Полировка — важнейшая процедура по профилактике образования кариеса. Пасты, которые наносятся на зубы, делают их поверхность идеально гладкими, поэтому налёту не удастся «зацепиться».
  5. Завершающий этап чистки — нанесение на эмаль фторлака — защитного слоя, главными ингредиентами которого являются фтористые соединения и пихтовый бальзам. Препарат укрепляет зубы, восстанавливает минеральный состав, служит защитной плёнкой от воздействия бактерий, кислот и возникновения налёта.

Стоматологи советуют регулярно проводить ультразвуковую чистку зубов, желательно раз в полгода, чтобы поддерживать ротовую полость в идеальном состоянии и не доводить зубы до критического состояния, когда на них скапливается толстый слой налёта и образуется кариес.

Если вовремя не избавиться от налёта, то он может привести к развитию кариеса, пародонтита, пародонтоза и других заболеваний.

Профессиональные средства

Если вы не хотите тратить большие деньги на регулярные стоматологические чистки, то убрать налёт можно и в домашних условиях, используя специальные зубные пасты или гели. Не любая паста способна дать отпор зубному камню, только та, в состав которой входят абразивные вещества — они-то и счищают твёрдый налёт с поверхности.

При выборе пасты учтите важный момент: качественные средства от зубного камня не должны включать одновременно два компонента — фторид и кальция карбонат, вместе эти вещества агрессивно воздействуют на эмаль, истончают её и даже разрушают.

Желательно, чтобы в пасте был триклозан. Это антибиотик, который поможет вам подавлять рост патогенных микроорганизмов в ротовой полости и поддерживать нормальную микрофлору.

Самыми востребованными марками паст для удаления зубного камня считаются следующие:

  • Lacalut White;
  • Glister;
  • Новый жемчуг;
  • Jason;
  • Sea Fresh;
  • Дабур Гвоздика;
  • Pres >

Постоянно пользоваться подобными пастами не нужно, чередуйте чистку зубов обычной пастой и пастой от зубного налёта каждые 2 недели.

Другим средством, способным размягчить зубной камень, после чего его легко можно будет убрать зубной щёткой, является Белагель-Р. Его можно применять и в профилактических целях, периодически нанося на несколько минут на зубы, после чего прополоскать рот и произвести чистку.

Средство для размягчения камня Белагель-Р

Народные средства

В том случае, если человек опасается использовать аптечные средства, боится, что они могут навредить эмали или не доверяет качеству продукции, то он может воспользоваться народными методами борьбы с зубным камнем.

Обыкновенные фрукты, овощи или различные вещества, которые есть в каждом доме, помогут постепенно размягчить камень, а вам останется лишь счистить его щёткой.

Самые популярные домашние рецепты следующие:

  1. В качестве полезной жевательной резинки можно использовать смесь натёртой редьки и лимонного сока. После каждого приёма пищи жуйте данный состав. В редьке содержатся мельчайшие абразивные частицы, а сок лимона, как любая кислота, растворяет налёт. Вместо лимона можно использовать любой цитрус.
  2. Перекись водорода способна растворить зубной камень, который затем легко удалится щёткой. Протирайте зубы ватным диском, смоченным перекисью, затем прополощите рот средством для укрепления дёсен. Не секрет, что перекись обладает отбеливающими свойствами, так что вы не только удалите налёт, но и сделаете зубки на тон белее.
  3. Проводить самостоятельную чистку зубов можно с помощью пищевой соды, которая действует по принципу перекиси. Смочите зубную щётку и опустите её в соду, после чего массажируйте зубы круговыми движениями несколько минут. Затем прополощите рот.
  4. Мало кто знает о то, что удалить зубной камень отлично сможет берёзовый сок. В его состав входят кислоты и некоторые едкие вещества, способствующие естественному отслоению камня и очищению поверхности зубов без нанесения вреда дёснам и ротовой полости. Порадуйте себя молодым весенним берёзовым соком, и противный камень не отложится на ваших зубах.

Борьба с налётом народными средствами — это долгий процесс, который требует усердия и упорства. Выполнять вышеупомянутые процедуры при желании не составит труда, но нужно запастись терпением и обрабатывать зубки регулярно.

Фитотерапия

У многих людей налёт на зубах неярко выраженный, поэтому зачастую они откладывают поход к стоматологу на ультразвуковую чистку или не торопятся пользоваться профессиональными средствами для домашнего применения. Но налёт сам по себе не исчезнет, а в дальнейшем будет только укореняться на зубах и расширять зону своего «обитания». Даже тщательная чистка зубов не убережёт вас от появления зубного камня в труднодоступных местах.

Чтобы защитить ротовую полость от камней, скоплений остатков пищи, солей и микроорганизмов, доктора советуют проводить регулярные полоскания разнообразными отварами. Вода попадает туда, куда зубная щётка и нить не всегда проходят, поэтому дезинфекция всех труднодоступных мест вам гарантирована.

Лучшими средствами для полоскания рта признаны следующие отвары:

  1. Ореховый. Молодые веточки грецкого ореха залить водой и кипятить 20 минут. Можно полоскать рот полученным отваром или смачивать в нём зубную щётку и с её помощью очищать налёт. Процедуру придётся регулярно проводить не меньше месяца — за это время налёт размягчится, после этого легко отделится от поверхности зубов. Потом можно продолжать использовать в профилактических целях.
  2. Отвар липы и головки подсолнечника, очищенного от семян. Соединить ингредиенты, залить водой и настаивать на небольшом огне около получаса. Перед чисткой зубов опускайте щётку в отвар; отваром можно и полоскать ротовую полость. Благодаря отвару происходит размягчение налёта и отделение его от зубной поверхности.
  3. Справиться с налётом помогает обычный мёд, растворенный в тёплой воде. Полощите 2 раза в день, утром и вечером. Вы не только будете удалять камень, но и обеспечите приятный запах изо рта.
  4. Отвар из полевого хвоща признан замечательным средством. Добавьте сухие цветки в кипящую воду и варите на медленном огне 10 минут. Затем дайте отвару настояться и используйте для полоскания.
  5. Чистотел. Для его заваривания используйте тот же алгоритм, что и для хвоща полевого. Отваром из чистотела полощите ротовую полость ежедневно утром и вечером перед сном. Это отличное дезинфицирующее средство обеспечивает защиту от налёта и свежее дыхание, нормализует микрофлору рта.
  6. Размягчающий эвкалиптовый отвар обладает универсальными целебными свойствами: дезинфицирует ротовую полость, борется с зубным камнем и неприятным запахом изо рта, при полоскании горла излечивает от хронического тонзиллита.

Фитотерапия крайне эффективна в том случае, если у вас начальная стадия образования налёта. Если вы запустили проблему, запишитесь на профессиональную чистку к стоматологу. А после чистки в качестве профилактики новых отложений камня можно пользоваться народными рецептами.

Обязательно принимайте меры по избавлению от налёта. Верните себе здоровые зубки, красивую улыбку, хорошее настроение и высокую самооценку от осознания того, что ваша белоснежная улыбка очаровывает и пленит.

Статья подготовлена под редакцией врачей — центра имплантации зубов МЦДИ ROOTT

Лучшее средство для удаления зубного камня,и отбеливания зубов

Лучшее средство для удаления зубного камня, воспаления десен и отбеливания зубов. Здоровье полости рта влияет на наше общее здоровье, поэтому мы должны заботиться о своих зубах.

Лучшее средство для удаления зубного камня.Плохая гигиена, нерегулярная чистка зубов и слишком редкое посещение стоматолога приводят к накоплению бактерий. Те, в свою очередь, вызывают зубной налет и камень, неприятный запах, воспаление!

Вы же не хотите, чтобы у вас были желтые зубы?

Стоматологи настоятельно рекомендуют чистить зубы два раза в день, используя подходящую именно вам зубную щетку.

Также необходимо регулярно использовать зубную нить.

Если вы тщательно следите за здоровьем ротовой полости, вот вам отличный рецепт домашнего средства для отбеливания и предотвращения любых инфекций!

Читайте также: Болезни вызываемые плесенью: признаки, плесневой болезни

Лучшее средство для удаления зубного камня.Вам понадобится:

Ингредиенты:

½ чашки перекиси водорода.
1 столовая ложка пищевой соды.

½ чайной ложки соли.
Антисептическая жидкость для полоскания рта.

Дополнительные материалы:

Зубная щетка.
Зубная нить.

½ чашки теплой воды.
½ чашки холодной воды.

Инструкции:

В чашке смешайте соду и соль. Промойте зубную щетку в теплой воде. Затем нанесите смесь на щетку и начинайте мягко чистить зубы в течение 5 минут.

Читайте также: Как проверить печень: Вот простой способ узнать, здоровая ли она

Прополощите рот смесью теплой воды и перекиси водорода, а потом обычной холодной водой.Удалите налет и камень при помощи зубной нити. И, наконец, промойте рот антисептическим средством для полоскания рта.

Повторяйте эту процедуру каждый вечер, и вы очень скоро увидите результат!А вы следите за здоровьем своих зубов и десен?

Это было Лучшее средство для удаления зубного камня,и отбеливания зубов.Если эта статья была Вам полезна,поделитесь ею с друзьями.

Важно: вся информация, представленная на сайте Greatpicture, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

Все о зубном камне и эффективной борьбе с ним

Зубной камень – не такое безобидное явление, которым может показаться на первый взгляд. Такие образования не только лишают нас идеальной улыбки, но и могут привести к серьезным проблемам, например, заболеваниям зубов и десен.

Разберемся, что представляет собой камень на эмали, из чего состоит, как образуется. И главное, подберем лучшие домашние средства для профилактики и лечения зубного камня.

Что представляет собой зубной камень?

Это сильно затвердевший налет, который откладывается на поверхности эмали. Стоматологи говорят, что встречается он примерно у 70% людей в разных стадиях. При этом чем раньше вы его заметите и примете меры, тем проще будет от проблемы избавиться.

Состав зубного камня – это бактерии, клетки эпителия, остатки еды и соединения кальция. Накладываясь друг на друга, они образуют твердую структуру, покрывающую зубную эмаль, а в конечном итоге становятся не только эстетической проблемой.

Несколько фактов о зубном камне и его образовании:

  • Скорость его возникновения отличается у разных людей.
  • Камень на эмали формируется, когда человек спит.
  • Сначала образуется наддесневой камень, который спускаясь по корню, вызывает развитие поддесневых отложений.
  • Вопреки популярному мнению, главным веществом, которое участвует в образовании камня, является не кальций, а фосфор.
  • Зубные отложения – это благоприятная зона для бактерий. Причем на верхних зубах скапливаются в основном аэробы (например, стрептококки), а на нижних — анаэробы (например, вейлонеллы). Именно анаэробные микробы, которые легко обходятся без кислорода, являются основной причиной развития кариеса.
  • Зубной камень появляется не только на коренных, но и на молочных зубах, и даже на несъемных или съемных протезах. Поэтому важно обеспечить надлежащий уход за зубами ребенка и использовать специальные средства для чистки протезов: например, пасту R.O.C.S PRO Brackets & Ortho.
  • Камень, который образуется под десной, по своей структуре аналогичен патологическим образованиям в почках.

Почему образуется зубной камень?

Налет, который остается на эмали после еды, подвергается атаке микроорганизмов. За время своего пребывания в полости рта они успевают выделить достаточно ферментов, чтобы «прилипнуть» к зубам. В итоге на поверхности возникает мягкий налет. Если не убирать его регулярно, он начинает минерализироваться и затвердевать. Минерализацию ускоряют избытки белков и солей, содержащихся в слюне. Оседая на скоплениях микробов, они закрепляют их на эмали. По мере того, как бактерии начинают активно размножаться под слоем солей и белковой пленки, зубной камень становится все больше.

Первый этап минерализации начинается примерно через 15-17 часов после образования налета. Теперь понятно, почему так важно чистить зубы не реже двух раз в день? Видимые твердые отложения появляются через 3-6 месяцев: точное время зависит от особенностей организма.

Причины образования зубного камня:

  • плохая гигиена полости рта;
  • некачественная или неправильно подобранная щетка или паста;
  • неравномерное жевание: например, только одной стороной челюсти;
  • нарушения прикуса;
  • обильное слюноотделение;
  • прием антибиотиков и других лекарственных препаратов, нарушающих микрофлору;
  • проблемы с метаболизмом;
  • некачественная установка протезов и зубных пломб.

В зоне риска люди с вредными привычками (алкоголь, курение), злоупотребляющие чаем или кофе, любители простых углеводов – мучного и сладкого. Недостаточное количество свежих фруктов и овощей и другой твердой пищи в рационе также приводит к образованию отложений на зубной эмали.

И все же решающей причиной формирования отложений является недостаточная гигиена рта. Так как именно бактериальный налет является первым шагом на пути к образованию камня, неправильная чистка или ее отсутствие его провоцируют в первую очередь.

В чем опасность?

Как мы успели отметить, вред зубного камня не ограничивается антиэстетикой и неприятным запахом изо рта. Хотя это основные причины, по которым многие люди задумываются о том, как от него избавиться. На самом деле отложения на зубах могут привезти к стоматологическим заболеваниям.

В первую очередь камень поражает десны. Результатом могут стать такие болезни, как пародонтит и гингивит. Все дело в бактериях, содержащихся в зубном камне. Они провоцируют воспаления мягких тканей, которые сначала проявляются в форме незначительной отечности и покраснений, а в итоге приводят к болевым ощущениям и кровоточивости десен.

Если не принять терапевтические меры, возникает пародонтит – более серьезное заболевание, связанное с распространением воспаления от десен на ткани, которые фиксируют зубы в челюсти. В конечном итоге это может привести к выпадению зубов.

Кариес может быть спровоцирован даже небольшими зубными отложениями. Соляной кислоты, выделяемой микробами, хватает на то, чтобы запустить процесс разрушения защитной оболочки зуба. Результат – формирование кариозной полости.

Токсины, которые выделяют микробы, обосновавшиеся на зубах в форме камня, попадают в кровоток со слюной. В итоге это может стать причиной ухудшения состояния здоровья, усугубления заболеваний сердца и сосудов, сахарного диабета, артритов. Вот такое «невинное» на первый взгляд, явление.

Пугаться не нужно. То, что действительно необходимо, так это уделить внимание профилактике зубного камня, а если он уже образовался – принять меры по избавлению от него.

Что делать при появлении зубного камня

Речь пойдет не о профилактике (о ней чуть позже), а о том, что делать, если зубные отложения уже появились и требуют удаления.

Способы очистки зубов от отложений:

  • обращение к стоматологу;
  • использование специальных средств и приспособлений в домашних условиях;
  • народные рецепты – специально для любителей риска.

Обращаемся в клинику

Твердые над- и поддесневые камни можно удалить только в стоматологическом центре. Настолько же эффективные, насколько дорогие процедуры лазерная и УЗ-чистка позволяют убрать зубные отложения за один сеанс. Если ситуация запущенная, предварительно врач может назначить обработку проблемных мест кислотными или щелочными растворами – для размягчения камня.

Ультразвуковая чистка основана на воздействии на отложения высокочастотными колебаниями. Они аккуратно разрушают камень, не травмируя при этом зубную эмаль и десны. Ультразвуковой аппарат чистит зубы с хорошей эмалью безболезненно, если есть проблемы с чувствительностью, предварительно ее обрабатывают специальным гелем.

Лазерная чистка основана на размельчении зубного камня на мелкие кусочки, а параллельно происходит дезинфекция ротовой полости. Лазер создает воздушно-водный поток, который выводит продукты распада из ротовой полости. Дополнительный эффект от процедуры: легкое отбеливание.

Стоматологические процедуры – беспроигрышное средство для борьбы с зубным камнем, но недешевое и имеет противопоказания. Например, большое количество ортопедических конструкций в полости рта, беременность и лактация, сердечно-сосудистые заболевания.

Как удалить зубной камень в домашних условиях

Да, это возможно. Сразу отметим, что речь пойдет не о народных рецептах наподобие «редька + лимонный сок» или «перекись водорода с содой», а о способах менее безумных и более безопасных.

Важно! Убрать самостоятельно можно только наддесневой зубной камень в начальной стадии. В более сложных случаях необходимо обратиться к врачу, после чего позаботиться о грамотной профилактике зубных отложений.

А теперь о практике. Небольшие камни помогут убрать:

1. Чистка зубов ультразвуковой щеткой. Прибор создает УЗ-волны, менее интенсивные по сравнению с создаваемыми стоматологическим аппаратом, но достаточные для дробления мелкого камня. Такой способ подходит только людям, обладающим здоровой и крепкой зубной эмалью. Чистка ультразвуковой щеткой может усилить деминерализацию эмали, привести к ее повышенной чувствительности, обострить воспаления десен. С осторожностью стоит использовать при наличии пломб и протезов.

2. Применение электрической зубной щетки. Более щадящий способ, но все же не рекомендуемый людям с высокой чувствительностью эмали. Удаляет камень механически – за счет быстро вращающейся головки. В совокупности со специальной пастой для электрических щеток от R.O.C.S. позволяет добиться отличного эффекта. Такой способ не подходит при наличии повреждений на деснах.

3. Пасты от зубного камня. В первую очередь это средства с отбеливающим эффектом. Крупные абразивные частицы, входящие в их состав, эффективно удаляют твердый налет. Паста R.O.C.S. «Белый стих», к примеру, содержит микрочастицы диоксида кремния, которые отлично полируют эмаль, убирая небольшие отложения.

И все же не будем рекомендовать заниматься самолечением. Особенно если зубной камень сопровождается воспалениями мягких тканей ротовой полости.

Эффективная профилактика зубного камня: средства R.O.C.S в помощь!

Понятно, что предотвратить проблему проще, чем с ней бороться. А в случае с таким явлением, как зубной камень, это довольно просто. Стоматологи рекомендуют соблюдать гигиену полости рта, 2 раза в год посещать кабинет врача и есть как можно больше твердой пищи.

На деле большинство проблем с зубами возникает из-за нарушения правил ухода за полостью рта. Исходя из этого, лучшей профилактикой зубного камня станет тщательная гигиена. Ее основные принципы ниже.

Выбор хорошей щетки

Электрические и ультразвуковые модели не подходят для чувствительной эмали: при наличии такой проблемы лучше подойдет качественная ручная модель. Например, отбеливающая щетка R.O.C.S. с кристаллами карбоната кальция в составе волокна. Активно полирует зубы, при этом мягко воздействуя на десны и не повреждая их.

При чистке щетку необходимо располагать под углом 45 градусов к зубным рядам. Движения нужно направлять от десен к верхушкам зубов: сначала с внешней, затем с внутренней стороны. В конце необходимо пройтись по жевательной поверхности. Чистка должна занимать не меньше 2 минут, периодичность 2 раза в день: утром после завтрака и на ночь.

Лучшие пасты для профилактики зубного камня

Если зубы здоровые, можно использовать отбеливающие пасты. Именно они наилучшим образом полируют эмаль и удаляют даже твердый налет с поверхности зубов.

ТОП продуктов от R.O.C.S.:

  • Паста R.O.C.S. PRO Fresh Mint Деликатное отбеливание. Полирует эмаль и убирает налет, который провоцирует накопление зубных отложений.
  • Новинка R.O.C.S. PRO Young & White Enamel — обеспечивает длительную защиту от зубного налета и при этом не содержит агрессивных веществ и красителей.
  • R.O.C.S. Антитабак – настоящая находка для курильщиков, которые часто страдают от повышенного образования зубных отложений и темных пятен на зубах.
  • R.O.C.S. Sensitive Repair & Whitening – разработана специально для чувствительных зубов.

Эффект паст усилит средство PRO Oxywhite Кислородное отбеливание, которое повышает эффект очистки, оказывая смягчающее воздействие на десны.

Как очистить зубы от камня: народные и профессиональные методы

Каждый день на зубах скапливается налет, состоящий из остатков пищи, клеток эпителия, солей и бактерий. Обычно он легко счищается во время ежедневных гигиенических процедур. Но если осуществлять их нерегулярно или некачественно, мягкая пленка минерализуется и отвердеет.

Удаление зубного камня, который и представляет собой эти твердые отложения, осуществляется в клинике с помощью механического, химического или ультразвукового метода. Однако предотвратить развитие болезни и уменьшить масштабы косметического дефекта можно и в домашних условиях.

Симптомы, виды и осложнения

Зубной камень – это затвердевший налет. Его формирование длится от трех до шести месяцев. Однако на начальных стадиях патологический процесс не доставляет беспокойства. Проблема становится очевидной лишь в тот момент, когда человек сталкивается с физиологическими проявлениями болезни: зудом, неприятным запахом изо рта, покраснением и кровоточивостью десен.

Внешне начальные стадии развития недуга напоминают зарождение кариеса. Отличие лишь в том, что камни не появляются на жевательной поверхности зубов. Формируя коричневый либо желтый ободок вокруг шейки, они распространяются в пародонтальный карман, а иногда и на коронку.

По локализации зубной камень подразделяют на 2 вида (смотрите фото):

  • Наддесневой. Скапливается на нижних участках эмали.
  • Поддесневой. Формируется в карманах между зубами и деснами.

Второй тип отложений опаснее первого, так как на его фоне может воспалиться десна, что чревато развитием гингивита, пародонтита. Диагностировать поддесневой зубной камень и избавиться от него в домашних условиях нельзя. Это способен сделать только стоматолог-хирург, поскольку отложения сосредоточены под десной.

Оба вида зубного камня состоят из солей, остатков пищи, ороговевших клеток эпителия и болезнетворных бактерий. Токсины, которые выделяют микроорганизмы, всасываются в кровоток и разносятся по организму, поражая органы желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей и других внутренних систем. Поэтому с зубным камнем нужно бороться.

Причины возникновения зубного камня

Помимо несоблюдения гигиены, к формированию твердых отложений на зубах приводят такие факторы:

Фото зубного камня

Курение. Никотин – вещество клейкое. Он прилипает к эмали и остается на ней в виде желтого налета. Со временем пленка минерализуется и твердеет.

  • Злоупотребление жирной, сладкой пищей. Если не убирать налет после клейкой еды, то ее остатки останутся на эмали. Такие условия способствуют размножению бактерий, которые оседают на зубах в виде отложений.
  • Злоупотребление чаем, кофе и иными окрашивающими напитками, которые оставляют на зубной поверхности пигментный налет.
  • Заболевания внутренних органов.

    Нарушение обмена веществ, язва, гастрит, энтероколит – эти и другие патологии могут стать причиной возникновения твердого налета. Они вызывают изменения в микрофлоре полости рта, которые ускоряют образование отложений и их минерализацию. Если снять зубной камень, через время он появится вновь. Чтобы избавиться от проявления навсегда, надо лечить причину его частого возникновения.

    Как избавиться от зубного камня в клинике

    В стоматологии применяется 4 способа очистки зубов от твердых отложений, которые отличаются принципом воздействия на налет.

      Химический. Используются активные вещества, способные растворить минерализованный осадок. В основном это кислотные и щелочные смеси. Процедура проводится опытным стоматологом, поскольку от подбора концентрации растворов зависит сохранность здоровья десен и эмали.

    До и после чистки зубного камня

    Ультразвуковой. Используется скалер – ультразвуковой прибор. Вибрационные волны образуют на зубной поверхности мощные завихрения, которые дробят твердые отложения. Этот способ удаления камней с зубов является самым безопасным. Насадка прибора не соприкасается с зубом и потому не может навредить ему, в отличие от тех же химических веществ. Но перед применением эффективного стоматологического метода необходимо удостовериться в отсутствии противопоказаний: диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Лазерный. Используется тот же принцип, что и при ультразвуковом методе. Однако дороговизна аппаратуры сделала лазерный способ чистки слабо распространенным.
  • Air Flow или воздушно-абразивный. Этот метод удаления зубного камня подразумевает обработку эмали раствором абразивных веществ под давлением. В качестве самостоятельного способа применяется редко. Обычно основная масса отложений удаляется с помощью скалера, а результат закрепляется посредством воздушно-абразивного метода. В одиночку он может использоваться на ранних стадиях образования камня, для устранения пигментации, полировки эмали, как заключительный этап отбеливания зубов, а также чтобы очистить ротовую полость от труднодоступного мягкого налета.
  • Механический. Осуществляется растворение отложений специальными средствами, после чего их счищают стоматологическими инструментами: лопаточками, крючками, пилочками. Этот способ очистки от зубного камня является самым травматичным, поэтому относится к устаревшим и применяется крайне редко.
  • Методы удаления зубного камня, видео:

    Ни один из методов не используется в стоматологии без предварительной проверки состояния десен и зубов. При необходимости перед чисткой проводится противовоспалительная терапия, а при наличии кариеса – пломбирование.

    Как удалить зубной камень в домашних условиях

    От мягкого налета и ранних стадий возникновения камня можно избавляться в домашних условиях. Для этого применяют абразивные пасты, ирригаторы, перекись водорода, соль, соду, отвары лекарственных растений и другие сподручные средства.

    Как снять камни специальными пастами

    Снятие твердого налета можно осуществлять с помощью обыкновенной зубной щетки и специальных паст. В их состав входят такие активные вещества:

    • Шлифующие и абразивные компоненты.
    • Пирофосфаты, соединения цинка. Они замедляют процесс минерализации и препятствуют размножению бактерий.
    • Бромелаин и папаин – растительные ферменты, которые растворяют твердый осадок, что упрощает снятие налета с эмали.

    Чистку зубов пастами от зубного камня целесообразно осуществлять только при незначительных отложениях. Они предназначены для профилактики, а не для лечения. Массивный пигментный налет, скопившийся за месяцы или годы, нельзя отчистить одной лишь пастой.

    Обладателям чувствительных зубов и вовсе не рекомендовано снимать с них камень с помощью столь агрессивного метода. Абразивные частицы способны спровоцировать образование трещин на эмали и кровоточивость десен.

    Тем, кто решился на применение зубных паст, которые удаляют камень, стоматологи советуют придерживаться следующих правил:

    • Использовать их реже двух раз в неделю.
    • Не выдавливать на щетку большое количество средства. Чтобы избавить эмаль от отложений, хватит одной маленькой горошины.
    • Чистить зубы около трех минут, иначе все действия будут тщетными.
    • Обязательно полоскать рот после процедуры, чтобы предотвратить проглатывание частиц, которые нанесут вред здоровью.

    Избавление от камня с помощью ирригатора

    Принцип действия устройства заключается в очищении межзубных промежутков пульсирующей струей воды. Она проникает в самые недоступные места и эффективно удаляет камни с зубов, а также массирует десны и улучшает кровообращение.

    Фото: как убирать налет ирригатором

    Устройство часто применяется при уходе за коронками, протезами, брекет-системами. Может использоваться детьми, так как снабжен механизмом регулировки напора вода.

    Для максимального эффекта рекомендуется почистить зубы ирригатором как минимум 2 раза в день. Но чтобы не допустить появление пародонтоза, стоит начинать с кратковременных сеансов, постепенно увеличивая длительность процедуры до 3 минут.

    Ирригаторы нельзя применять при воспаленном пародонте, поскольку воздействие на десны мощной струей воды усугубит заболевание.

    Борьба с зубным камнем с помощью народных средств

    Можно не покупать дорогостоящие пасты и ирригаторы, потому как убрать зубной камень в домашних условиях можно и народными средствами. В основе любого бытового способа лежит химический процесс, при котором соли кальция растворяются в кислой среде. После размягчения каменных отложений эмаль очищают жесткой щеткой.

    Перекись водорода

    Перекись способна хорошо размягчить камень, так как содержит активный кислород, который разрушает связь между отложениями и эмалью. Использовать этот препарат следует с особой осторожностью, чтобы не спровоцировать чувствительность десен. Чтобы избежать патологического воздействия, необходимо развести одну часть перекиси в трех частях воды.

    На проблемные участки раствор наносят посредством тампона. Через несколько минут его смывают чистой водой, а затем снимают размягченный налет жесткой щеткой традиционным методом. Такой способ удаления зубного камня применяют не более 1 раза в неделю.

    Другие методы, основанные на использовании перекиси водорода:

    • Маска. Состав: 1 ч. л. пищевой соды, 20 капель 3%-го препарата, 5 капель лимонного сока. Суть процедуры: смесь наносят на проблемные участки эмали, выдерживают 2 минуты, а затем тщательно прополаскивают рот водой комнатной температуры и чистят зубы без пасты.
    • Полирование. Состав: 3 части пищевой соды, 1 часть перекиси. Техника применения: средство наносят на ватный тампон и натирают им эмаль в течение 2 минут, а затем полощут ротовую полость водой и снимают налет.

    Полевой хвощ

    Одну столовую ложку травы заваривают в 250 мл кипятка и используют в качестве ополаскивателя. С помощью настоя снимают только мягкий зубной налет и камень на начальных стадиях, поэтому применяется он как профилактическое средство, а не лечебное.

    Если бороться с налетом не меньше 3 раз в сутки и удерживать смесь во рту дольше трех минут, то удастся предотвратить образование каменных отложений, а заодно и многих воспалительных заболеваний.

    Медовый отвар

    Хорошего результата можно добиться, если полоскать рот медовым отваром. Для его приготовления 1 ст. л. меда нужно растворить в 200 мл воды. Однако устранить камень быстро с помощью этого средства не получится. Эффект проявится только через 2–3 месяца.

    Способ не подходит людям с повышенной чувствительностью десен, так как мед является сильным аллергеном.

    Поваренная соль

    Удалить зубной камень дома можно с помощью обыкновенной соли. Необходимо окунуть в нее смоченную щетку и просто почистить эмаль от налета. Предпочтительнее использовать мелкую соль, поскольку крупная способна нанести вред деснам.

    Корень чистотела

    Полоскания отваром чистотела – самый опасный способ удаления зубного камня в домашних условиях. Но наиболее действенный. Для приготовления смеси корень или листья чистотела (15 г) заливают кипятком (200 мл) и настаивают около получаса. Полученным отваром полощут рот 2 раза в день. Очень важно исключить его проглатывание, так как чистотел – крайне токсичное растение и мощный аллерген.

    Сок лимона

    В соке цитрусовых содержится большое количество кислот, которые способствуют смягчению каменных отложений. Он помогает счистить камень и вывести пигментные пятна. Для процедуры необходимо отжать сок на ватный тампон и нанести на эмаль. Через 15 минут средство смывают.

    Нельзя чистить зубы от зубного камня с помощью лимонного сока чаще, чем 2 раза в неделю. Органические кислоты размягчают не только налет, но и эмаль, что чревато вымыванием из нее кальция.

    Избавиться от камня можно посредством нанесения на зубы содовой пасты. Готовят ее из таких ингредиентов:

    • 1 ч. л. соды;
    • 3 капли лимонной кислоты;
    • 10 капель перекиси водорода.

    Аппликации нужно делать только в тех местах, где имеются твердые отложения, чтобы не вредить здоровой эмали. После применения самостоятельно приготовленной пасты рекомендуется повторить процедуру с реминерализующей. Она защитит зубную поверхность от повреждений.

    Профилактические мероприятия

    Самым хорошим средством для удаления зубного камня является профилактика. Нужно следовать всего 6 правилам:

    • Чистить зубы после еды, утром и перед сном.
    • Полоскать рот антисептиком.
    • Менять щетку 1 раз в 2 месяца.
    • Не курить и ограничить употребление алкоголя.
    • Вводить в рацион твердые продукты: свежие фрукты, овощи.
    • Посещать стоматологическую клинику минимум раз в полгода.

    А если зубной камень все же образовался, помните, что в домашних условиях убрать его быстро и качественно не получится. Это под силу только стоматологу. К тому же твердые отложения могут возникать на фоне серьезных внутренних заболеваний, которые необходимо лечить. Поэтому откладывать визит к врачу глупо и опасно.

    Видео: удаление зубного камня в домашних условиях

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector